Właściwym momentem na rozpoczęcie jazdy na rowerze jest wiek 15-16 lat. Dzięki temu można czerpać korzyści z jazdy na rowerze po ukończeniu studiów. Jeśli jednak jesteś już studentem, to musisz zacząć jeździć na rowerze wcześniej.
Jazda na rowerze stała się regularnym zajęciem dla studentów zarówno w Indiach jak i na całym świecie. Jazda na rowerze to doskonały sposób na utratę wagi, poprawę zdrowia i zwiększenie wytrzymałości.
Z mojego osobistego doświadczenia wynika, że nigdy nie miałem żadnych problemów zdrowotnych i czuję, że jazda na rowerze bardzo mi pomogła. Jestem teraz w stanie ćwiczyć przez co najmniej 45 minut bez żadnych trudności z oddychaniem. Straciłem też 7-8 kg w ciągu pierwszych 6 miesięcy jazdy na rowerze.
Są jednak pewne rzeczy, o których należy pamiętać przy wyborze roweru. Oto kilka ważnych wskazówek dotyczących wyboru roweru.
1. Bezpieczeństwo
Rower to najlepsza opcja do podróżowania w obrębie miasta. Ale jeśli planujesz jeździć nim w dużym mieście, wtedy konieczne jest posiadanie odpowiednich zabezpieczeń.
Bezpieczeństwo wchodzi w grę, gdy będziesz używać roweru do podróżowania w zatłoczonym miejscu, jak ruchliwej drogi. Tak więc, trzeba sprawdzić jakość hamulców, siedzenia i kierownicy.
2. Waga
Waga jest kolejnym ważnym czynnikiem przy wyborze roweru. Musisz wybrać rozmiar roweru, który nie będzie ciężarem do noszenia go. Jeśli więc przenosisz ciężkie przedmioty, musisz unikać wyboru roweru o większym rozmiarze.
3. Komfort
Musisz upewnić się, że siodełko jest dla Ciebie wygodne. Musisz sprawdzić, czy kierownica jest wystarczająco szeroka dla Ciebie. Ponadto siodełko powinno mieć wysokość, która nie będzie powodować ucisku na nogi.
4. Budżet
Wreszcie, należy sprawdzić budżet przed zakupem nowego roweru. Jeśli masz ograniczony budżet to musisz wybrać rower o niskiej cenie.
Wnioski:
Wszystkie te wskazówki pomogą Ci wybrać rower, który spełni Twoje oczekiwania. Więc nie wahaj się przestrzegać tych wskazówek, a na pewno dostaniesz najlepszy rower.
